Chiudo gli occhi e stringo i denti?
Oppure cerco nel cuore, nella “sede” delle emozioni abitata dalla paura, dalla sofferenza, ma anche dall’amore, dai sentimenti e dai ricordi e dai valori.
Coraggio e cuore hanno la stessa radice etimologica (dal latino cor-coris) e per questo il vero coraggioso è chi, consapevole della paura, ha un cuore grande e spazioso abbastanza per le grandi emozioni.
Il coraggio è più grande della paura perché non la nega ma la contiene assieme alle altre emozioni e ai sentimenti.
E quindi alleniamo il nostro cuore.